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中國武術是什麼

傳統體育項目

中國武術是一種深植於中國悠久歷史和文化中的傳統體育項目,是中華民族在長期社會實踐中積累起來的寶貴文化遺產。

中國武術的內容包括踢、打、摔、拿、跌、擊、劈、刺等動作,這些動作按照一定的規律組合,形成了徒手和使用器械的各種攻防格鬥技巧、套路和單勢練習。武術不僅是一種身體鍛鍊的方式,更是一種身心修煉和自我防禦的技能。

武術的歷史悠久,其起源可以追溯到原始社會,隨着社會的發展和文化的積累,武術逐漸形成了多樣的流派和拳種。武術在中國文化中佔有重要地位,被視爲一種國粹,近年來,它在全球範圍內也受到了廣泛的關注和喜愛。