追求適中和平衡
中庸的思想核心在於追求適中和平衡。
中庸思想強調的是在處理事物時要保持一種平衡和諧的態度，既不過分也不偏激。這一思想在中國古代哲學中有著重要的地位，尤其在儒家思想體系中。中庸提倡在學習、行為和道德修養上追求一個「黃金中庸之道」，涉及學習方式、人際關係處理、個人品德修養等方面。例如，它強調通過廣泛學習、審慎提問、慎重思考、明確辨別和身體力行的方式來不斷提升自己。同時，中庸思想也涉及到處理人際關係的基本原則，如「五達道」（君臣、父子、夫婦、昆弟、朋友之交）和「三達德」（智、仁、勇），旨在指導人們如何通過自我修養達到至善的境界。
此外，中庸還強調天人合一的哲學觀念，認為人與自然、人與社會應和諧共處。