中性茶

中性茶指的是性味和特性介 於 涼性和 溫性之 間的茶，既不偏寒也不偏 熱， 適合大多 數人 飲用。

中性茶的典型 代表 包括 烏 龍茶（如大 紅袍）、白茶、 黃茶、部分青茶等， 這些茶 類通 過不同的 製作工 藝和 發酵程度， 達到了性味的平衡。中性茶不 僅口感 適中，而且具有多 種健康益 處，如提神醒 腦、消食健胃、抗氧化等， 適合各 種 體 質的人群 飲用。