選擇乳膠枕時，可以考慮以下幾個方面：
觀察顏色和質地。高質量的乳膠枕頭顏色偏乳白色，而劣質的產品顏色更白，可能含有較多化學物質。高質量乳膠枕頭在自然光下會有細微的皺紋，表面不會完全光滑，摸起來感覺舒適。
檢查氣孔和彈性。好的乳膠枕頭上有許多氣孔，這些氣孔周圍殘缺部分較少。彈性好的乳膠枕頭按壓時能迅速恢復到原來的形狀。
聞氣味。天然乳膠枕頭會散發出淡淡的乳香味，這種香味是無毒無害的；如果聞到香精味或刺激性氣味，可能是劣質產品。
根據身體特點選擇。根據個人的身體特點和睡眠姿勢來選擇硬度合適的乳膠枕頭。
瞭解生產工藝。鄧祿普工藝和特拉雷工藝是乳膠製品的兩種主要生產方法，特拉雷工藝環保性更佳。
選擇合適的枕型和功能。根據需要選擇適合的枕型，如高低枕或特殊功能枕。
注意維護和清潔。瞭解如何清潔和保養乳膠枕頭，尤其是可拆洗的款式。
選擇知名品牌。選擇具有一定知名度的品牌，可以提供更好的質量保證和售後服務。
總之，選擇乳膠枕時要綜合考慮顏色、質地、氣味、彈性、生產工藝等因素，以確保選擇到高質量的產品。