乳香精油的使用方法多樣，可以根據不同的需求選擇合適的方法。常見的使用方法包括：
情緒平衡。將乳香精油噴灑或擦抹在頸部，以獲得心靈的和諧與清澈感。
緩解焦慮。將乳香精油滴在掌心，雙掌摩擦後移至鼻前，做深呼吸。
緩解疼痛。將乳香精油塗抹在疼痛部位，如膝蓋或下腰部。
改善皮膚問題。直接將乳香精油塗抹在皮膚上，如用於蚊蟲咬傷的舒緩、乾燥皮膚的改善，或每天早晚用於面部肌膚的保養。
緩解咳嗽或喉嚨癢。將乳香精油塗抹在喉部。
寬心減壓。將乳香精油擦抹在太陽穴部位。
改善睡眠質量。將乳香精油與椰子基底油混合，於夜間塗抹在腳底。
增強免疫力。口服乳香精油。
調理月經。將乳香精油與玫瑰和椰子油混合，按摩腹部。
補水淡斑。將乳香精油塗抹在面部。
眼周護理。將乳香精油與植物油稀釋後塗抹在眼周。
降血壓。將乳香精油塗於手腕脈搏處。
緩解頭暈、暈車。將乳香精油塗抹在太陽穴上。
緩解孕期不適。將乳香精油塗抹在腳底或房間擴香。
抗衰老。將乳香精油加入基礎油中，用於面部按摩。
腦溢血輔助治療。充分混合乳香精油和薰衣草精油，輕輕按摩頭部。
這些方法涵蓋了從情緒護理到物理疼痛緩解，以及肌膚保養和健康維護的多個方面。使用乳香精油時，請確保使用高質量的產品，並遵循正確的稀釋和使用指導，以避免皮膚刺激或其他不良反應。