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五杯牛奶

喝五杯牛奶可能會引起一些身體不適,以下是詳細介紹:

排尿增多。牛奶中含有豐富的水分,大量飲用會導致尿量增加。

功能性消化不良。增加胃部負擔,可能引起胃痛、噁心等胃部不適。

肥胖。牛奶含有一定熱量和脂肪,過量飲用可能導致脂肪堆積,引起體重增加。

過敏。對於過敏體質的人來說,過量飲用牛奶可能誘發過敏反應,如皮疹、瘙癢等。

因此,建議適量飲用牛奶,避免過量。