人生有時候會感到困難和壓力，這是正常的。當面臨困難時，可以嘗試以下方法來應對：
1. 保持積極態度：相信自己有能力克服困難，保持樂觀和積極的態度有助於更好地應對挑戰。
2. 尋求支持：與家人、朋友或專業人士分享您的感受，他們可以提供支持和建議。
3. 設定目標：明確自己的目標，並制定具體的計畫來實現它們。這將有助於集中精力應對挑戰。
4. 保持健康的生活方式：保持健康的飲食、充足的睡眠和定期的運動有助於提高身體和心理的抵抗力。
5. 學會放鬆：嘗試一些放鬆的活動，如深呼吸、冥想或鍛鍊，以幫助您緩解壓力和焦慮。
6. 尋求專業幫助：如果您感到無法應對困難，請考慮尋求專業幫助，例如諮詢師或心理醫生。
關於衣服的問題，如果感到衣服選擇困難，可以嘗試以下方法：
1. 確定自己的風格和喜好：了解自己的風格和喜歡的顏色、材質和款式，這將有助於您更好地選擇衣服。
2. 嘗試少量購買：不要一下子購買過多的衣服，而是嘗試少量購買，並定期整理衣櫃，賣掉不再喜歡的衣服。
3. 與朋友一起購物：和朋友一起購物可以提供意見和建議，以及分享彼此喜歡的款式和顏色。
4. 尋找適合的尺碼：選擇適合自己的尺碼，這將有助於您更好地穿著並自信地展現自己的形象。
請記住，生活中的困難是暫時的，相信自己的能力並保持積極的態度，您將能夠克服任何挑戰。