確實，人生中有時候我們需要承受住寂寞。這可能是因為在人生的某個階段，我們可能感到孤獨、空虛或者缺乏社互動動。然而，承受住寂寞並不意味著我們必須忍受它，而是要學會如何處理它，並從中獲得一些積極的東西。
首先，我們可以嘗試通過培養自己的興趣愛好來緩解寂寞。這些興趣愛好可以是閱讀、寫作、繪畫、音樂、運動等等。當我們沉浸在這些活動中時，我們可以忘記寂寞，並且從中學到新的知識或技能。
其次，我們可以嘗試與他人建立聯繫。即使我們不能經常參加社交活動，也可以通過電話、簡訊或視頻通話與朋友和家人保持聯繫。這不僅可以讓我們感到不那么孤獨，還可以幫助我們保持心理健康。
此外，我們可以嘗試尋找自己的意義和目的。當我們找到自己認為有價值的事情時，我們就會感到更有動力去面對生活中的挑戰和困難。這也可以幫助我們更好地應對寂寞，因為我們可以將注意力集中在更有意義的事情上。
最後，我們可以嘗試保持積極的心態。當我們感到寂寞時，我們可能會感到沮喪和失落。但是，如果我們能夠保持積極的心態，相信自己能夠克服困難，那么我們就可以更好地應對寂寞。
總之，承受住寂寞並不容易，但我們可以採取一些積極的措施來應對它。通過培養興趣愛好、與他人建立聯繫、尋找自己的意義和目的以及保持積極的心態，我們可以更好地應對寂寞，並從中獲得一些積極的東西。