人生八苦，也 稱佛教八苦， 屬於佛教用 語， 包括生苦、老苦、病苦、死苦、 愛 別 離苦、怨憎 會苦、求不得苦、五 陰 熾盛苦。 這八 種苦 難是人 類生活中不可避免的 經 歷，它 們不 僅影 響 著 個人的生活 質量和幸福感，也是人 類生存和 發展的必 經之路。具 體可 參考如下：
生苦。指 報分之 時所 產生的苦痛， 包括在母 親 懷胎 時，要 經 歷 十個月之久的煎熬，出生的 時候，身 體又要受到 擠 壓的痛苦，出生以 後，肌 膚柔嫩， 卻又受到冷 風 熱 湯的刺激，有苦 說不出，只能哇哇大哭。
老苦。指 隨 著年 齡的增 長，人 們的身 體和 心理 會逐 漸衰老，失去青春和活力， 這 種 過程是不可避免的，人 們需要面 對自己的老去。
病苦。指由四大增 損而引起的病患苦 惱，疾病不 僅 會 給身 體 帶 來痛苦，也 會影 響人 們的生活和工作。
死苦。指舍 離所受之身 時的苦痛， 壽命 將近，人 們不得不 離去， 會 產生 諸多情 緒， 為苦。
愛 別 離苦。指分 別 離散、 愛恨 別 離，均是人生之苦。
怨憎 會苦。指 與怨憎者相遇的苦痛。
求不得苦。指不能如 願、不得所欲的苦痛。
五 陰 熾盛苦。指五 蘊（即是色、受、想、行、 識五 種身心聚合）的身心 產生 執著， 稱 為五取 蘊，取是 執取的意思。五取 蘊 剎那 剎那的生 滅，它一直 遷流 變 壞，所以是苦。