對自己負責意味着在個人行爲、決策、情緒管理以及個人成長等方面展現出自主性和責任感。以下是相關內容：
遇到問題時能夠自主做出選擇，並對選擇產生的結果承擔責任，而不是依賴於他人。
在情緒管理上，爲自己的情緒反應承擔責任，認識到情緒來源於個人的經歷和身體反應，而不是外界因素。
專注於當下，對當下的行爲和反應負責，無論這些行爲和反應是什麼。
清楚地瞭解自己的需求和願望，並根據這些需求和願望做出決策。
在個人成長和提升方面，自律並努力改變自己，以更好地適應社會規則和規律。
在道德層面上，遵守社會所認可的行爲標準，做與年齡相匹配的事情，甚至引領潮流。
在學習和工作中，認真生活，努力學習，對自己的言行、學習和工作負責。