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什麼叫心思重

"心思重"通常指的是一個人內心負擔重,壓力大且不表達出來,對事情考慮的多,做人或者做事都過於謹慎。這種性格的人會把本不應該多想的事翻來覆去地想,停也停不下來,最後沉浸在自己想像世界裡,與現實世界越來越格格不入。他們可能會因為過度思考引發懷疑、否定、恐懼和焦慮,這些負面情緒又牽制著思考方向,造成惡性循環。同時,他們也可能內心極度敏感,能夠敏銳覺察到他人的情緒變化、心理反應,做事的時候更能考慮周全。然而,他們可能不善於表達,把心事深深埋在心底,也就無法去除心中的負面情緒,很難開心起來。