腰部出現疼痛或不適的症狀
老腰通常指的是腰部出現疼痛或不適的症狀。腰部的疼痛可能是由於多種原因引起的，包括腰肌勞損、腰椎間盤問題等。腰肌勞損可以分為動力性腰肌勞損和靜力性腰肌勞損，前者通常發生在需要頻繁使用腰部力量的運動員或重體力勞動者中，而後者則常見於長時間保持固定姿勢的辦公室工作人員或司機等，由於肌肉長時間處於拉伸狀態而導致腰肌勞損。
此外，還有一種被稱為老寒腰的情況，它指的是腰部疼痛、發冷沉重，並且在陰雨天或腰部受寒濕時症狀會發作或加重。這種情況可能是由於腰部感受了外寒之邪，導致局部血液循環不暢，腎陽虧虛而引起的腰部寒冷疼痛。