什麼叫自渡

「自渡」是指個人在面對困難或挑戰時，依靠自己的力量和能力來克服難關、調節情緒、鼓勵自己和支持自己。

「自渡」不僅是一種解決問題的能力，也是一種自我認知和自我提升的過程，在這個過程中，個人通過自我拯救或自我改善來克服困難，並在生活中不斷前進。它強調的是個人的主動性、獨立性和自我意識，在佛教語境中，「自渡」還涉及到通過修行和覺悟來達到精神上的解脫。