什麼是丹道家

修煉丹道的道家學者

丹道家，即修煉丹道的道家學者，是研究和實踐丹道的人。

丹道，也稱爲內丹學或丹道學，是道家的一種修煉功法。它主要關注的是通過修煉內在的精氣神，達到身心健康和超越常人認知境界的目的。在丹道修煉中，人體被視爲一箇小宇宙，通過特定的修煉方法，如調息、冥想等，使體內的精氣神得到凝聚和昇華，最終實現身心的和諧與提升。丹道修煉不僅關注肉體的健康，還強調精神層面的提升，追求與宇宙本質的合一。