公開演講焦慮，也稱為公眾演講焦慮，是一種在公開演講情境下的非廣泛性焦慮障礙，屬於社交焦慮的一種狀態焦慮。這種焦慮通常表現為在公眾面前講話時的緊張、恐懼和擔憂，可能會伴隨著身心不適感，如心跳加速、出汗、口乾 等生理症狀，以及擔心自己的表現、害怕負面評價等心理反應。公開演講焦慮的原因多樣，可能包括對未知的恐懼、對自身能力缺乏自信、對否定評價的恐懼、對權威的恐懼等心理動力學因素，以及缺乏準備、缺乏公眾發言經驗、對自己外形、聲音等的不自信等。
對於如何應對公開演講焦慮，一些有效的方法包括充分準備演講內容、提高自我覺察能力、增強自信心、以及通過回憶成功體驗來減輕緊張感。