什麼是延遲滿足感

延遲滿足感是一個心理學概念，指的是個體願意為了實現更有價值的長遠結果而放棄即時的滿足，並在等待過程中展現出自我控制能力。

延遲滿足感不僅是自我控制的一種體現，還涉及到為了實現長期目標而忍受短期的不滿足。它對於完成困難的任務、建立良好的人際關係以及成功適應社會都是非常重要的。延遲滿足感也涉及到重新定義快樂與痛苦的關係，即通過面對和解決問題來享受更大的快樂和回報，這通常需要個體犧牲即時的舒適和滿足，以實現長期的目標和價值。