什麼是心理宣洩室

心理宣洩室是一種專門設計的空間，用於幫助個體安全地釋放內心的負面情緒，如鬱悶、煩躁、憤怒等。

心理宣洩室提供一個安全、受保護的環境，通過吶喊、擊打、使用專門的宣洩器材或其他形式的互動，來訪者可以在這裡釋放心中的不良情緒，達到心理平衡和身心健康。心理宣洩室通常配備有專門的設備和設施，如宣洩牆、擊打靶、吶喊設備、互動遊戲等，以幫助來訪者表達和釋放情緒。