慢游是一種旅遊方式，它強調的是旅遊者以獲得身心愉悅、回歸本性和滿足精神需求為目的。慢游的特點包括：
放慢節奏：旅遊者不會急於趕路，而是有足夠的時間去體驗和欣賞目的地的風景和文化。
深度了解：慢游者傾向於在一個地方停留較長時間（至少一個星期），深入了解當地文化，與當地人交流，融入當地的生活節奏。
自由選擇：慢游的出行方式可以是自由行、自駕游等，旅遊者可以根據自己的喜好和氣候變化選擇旅遊地點和時間。
經濟實惠：慢游通常意味著租房子而不是住賓館，這樣可以在經濟上更加承受得起。
精神滿足：慢游的效果不僅取決於遊覽景點的多少，更偏向於旅遊者的期望、精神需求和體驗感。
慢游適合老年人，因為它可以避免枯燥的一地生活，讓晚年的生命得到延伸，享受祖國南方北方的大好時光。此外，慢游也受到一些經濟條件較好、身體條件較好的老年朋友的喜愛，他們可以選擇到境外如寮國、泰國、歐洲等地進行慢游，享受不同的自然風光和文化體驗。