勵志

勵志人生知識庫

什麼是津液虧損

津液虧損是一種中醫術語,指人體內的津液(體液的一部分)在數量上減少,導致身體各個部位失去滋潤和營養,從而產生一系列乾燥和失潤的病理狀態。

津液虧損可能涉及身體的多個方面,包括眼睛(如眼乾 、眼癢)、鼻子(如鼻乾)、口腔(如口乾 、舌乾)、咽喉(如咽喉發乾),以及皮膚、肺部、脾胃、上肢、軀幹等。在嚴重的情況下,可能出現更明顯的症狀,如眼窩深陷、皮膚乾燥等。

津液虧損的原因多樣,可能包括長期熬夜、過度勞累、過度節食減肥、頻繁的性生活、情志過極、動氣化火、脾胃功能虛弱、過食辛辣食物等。治療津液虧損通常需要在醫生的指導下進行,可能包括中藥調理、生活方式調整等。