勵志

勵志人生知識庫

什麼是環性人格

環性人格(cyclothymic personality)是一種人格障礙,其特徵在於個體經歷輕度情緒高漲(誇大)和輕度抑鬱(悲觀)之間的波動。

這種心境的波動通常持續數週或更長時間,形成一種有節律的變化模式,而且這種變化事先並無明顯的外部誘因。環性人格是環性情緒(雙相情感障礙)的一種較輕的變體,但大多數環性人格者不會發展成爲完整的雙相情感障礙。環性人格的個體通常表現出廣泛的興趣、開朗熱情、思維敏捷、積極進取和喜悅樂觀的特點,但有時也可能感到鬱鬱寡歡和情緒消沉。

他們在情緒波動之間可能經歷顯著的性格變化,如從極度活躍和興奮到極度悲觀和抑鬱。雖然這種人格障礙可能會對日常生活造成挑戰,但它也被認爲是一種氣質,許多具有創造力和天賦的人也會表現出這種氣質。