用力呼吸是一種加深、加快的呼吸方式，常見於劇烈運動、吸入氣體中二氧化碳含量增加或氧氣含量減少時。
用力呼吸時，吸氣和呼氣過程中都伴有肌肉的收縮活動。在用力吸氣時，不僅主要的吸氣肌如膈肌和肋間外肌加強收縮，輔助吸氣肌也參與收縮，使得胸廓進一步擴大，從而增加吸氣量。用力呼氣時，除了吸氣肌放鬆外，肋間內肌和腹壁肌同時收縮，有助於胸廓縮小和加深呼氣。
此外，用力呼吸的特點是吸氣和呼氣過程都屬於主動過程，這種呼吸方式可以使呼吸頻率相對加快，並且可能出現腹式呼吸和胸式呼吸的共同參與。在某些病理情況下，如慢阻肺、哮喘、肺炎等，可能會出現被動用力呼吸的情況。