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什麼是紅花籽油

植物油

紅花籽油,又稱紅花油,是以紅花(學名Carthamus tinctorius L)的種子爲原料製取的植物油。紅花籽油的顏色通常爲淡黃色至金黃色,並帶有輕微的果仁味。這種油含有高含量的亞油酸,平均含量大約爲78%,並且不含亞麻酸。紅花籽油的脂肪酸組成根據其類型而有所不同:

標準型紅花籽油的脂肪酸組成爲棕櫚酸5~9%,硬脂酸1~4.9%,油酸11~15%,亞油酸69~79%,碘價約140,屬於乾性油。

油酸型紅花籽油以油酸爲主,約佔60%,亞油酸25%,碘價約105,屬於半乾性油。

紅花籽油不僅在食用方面有價值,還因其含有多種活性成分而在護膚領域受到歡迎,具有抗衰老等多種功效。此外,紅花籽油的主要成分爲人體必需但不飽和脂肪酸——亞油酸,這一成分對人體健康非常有益。