什麼是退修會

退修會，又稱爲避靜，是一種基督教的靈脩活動，通常發生在寧靜的環境中，目的是讓基督徒在面對世俗價值觀或事物的衝擊時，能夠重建或恢復對信仰的忠誠，並恢復與上帝的合適關係。

退修會通常包括反思、祈禱、分享和靈脩，幫助參與者暫時放下日常生活的壓力和紛擾，專注於內在生命的建造和與上帝及同工之間的關係。退修會不僅有助於個人靈性的成長，還能增強團體之間的團結和相互理解。