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什麼是醋蛋液

醋蛋液是一種流行的民間食療配方,主要由雞蛋和醋製成。

這種液體是通過將洗淨的雞蛋浸泡在純天然釀造的醋中(通常是米醋)2到4天製成的,泡好後,醋蛋液可以與白開水、蜂蜜等一起調勻食用。醋蛋液的製作過程中,雞蛋中的營養物質會溶解到醋中,從而創造出一種具有多種健康功效的飲品。

醋蛋液被認為可以調整人體的酸鹼平衡,增強機體抵抗力,降低血脂,預防動脈硬化,並有助於消化、排毒通便、緩解疲勞等。此外,它還被認為可以幫助軟化血管、美容養顏、提高骨密度、淡斑等。儘管有這些潛在的益處,但醋蛋液的使用應適量,以避免增加胃腸道負擔。兒童及患有胃潰瘍等特定疾病的人群應避免食用。