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什麼是陳皮茶

將陳皮與茶葉結合的飲品

陳皮茶是一種將陳皮與茶葉結合的飲品,具有悠久的歷史和多種健康功效。以下是關於陳皮茶的相關介紹:

歷史。陳皮茶最早出現在宋朝,被用於治療消化不良等問題。

製作。陳皮茶的製作方法相對簡單,通常將小塊橘子皮放入開水中燜片刻後去渣,可以單獨泡製,也可以與其他類型的茶葉如普洱茶、白茶或花茶混合泡製。

功效。陳皮茶具有消暑、化痰、理氣健脾、燥溼化痰等功效,有助於維護身體健康,如清除體內自由基、增強心臟收縮力、降低血清膽固醇等。

禁忌。陳皮茶應避免與性生冷、黏膩、易生痰的食物一起食用,氣虛證、陰虛燥咳、吐血證及舌赤少津、內有實熱者也應慎服。

總之,陳皮茶是一種具有傳統風味和健康益處的飲品,適合在日常生活中適量飲用。