電磁輻射是指電磁能量以電磁波或光量子形式發射到空間的現象，也可以說是能量以電磁波形式由信號源發射到空間的現象。變化的電場會產生磁場，變化的磁場則會產生電場，兩者循環往復、交替產生，就會將能量以一定速度向四周傳播，形成電磁輻射。電磁輻射的來源主要有兩種，一種是天然電磁輻射，如雷電、火山噴發、地震和太陽黑子活動等；另一種是人工電磁輻射，如計算機、電視機、微波爐、空調機、電冰箱、移動電話、激光發射器等電子產品在使用過程中產生的電磁輻射。電磁輻射可以分爲電離輻射和非電離輻射兩類，其中X射線、γ射線等屬於電離輻射，而無線電波、微波、紅外線、可見光、紫外線等則屬於非電離輻射。人們通常所說的電磁輻射一般指非電離輻射，其對人體健康的影響相對較小。
在生活中，電磁輻射無處不在，但大部分電磁輻射並不會對人體健康產生危害。然而，長時間、高強度地暴露在某些特定類型的電磁輻射下，可能會對人體健康產生一定的影響。因此，在使用電子產品時，應注意保持一定的距離和減少使用時間，以減輕電磁輻射對身體的影響。同時，對於一些可能產生較強電磁輻射的設備，如高壓線、變電站、雷達站等，也應保持一定的安全距離。