勵志

勵志人生知識庫

什麼是spa水療

SPA水療是一種利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹、保養和香薰來促進新陳代謝的療法。它通過聽覺、嗅覺、視覺、味覺、觸覺等多種感官刺激,幫助人們達到身心愉悅的健美效果。SPA水療不僅包括水療美容與養生,還可以包括芳香按摩、沐浴、去死角等服務。現代SPA通過療效音樂、天然花香的薰香、舒適的景觀、健康的餐飲提供以及護膚的按摩手法等,實現身心的全方位放鬆。SPA一詞源於拉丁文“Solus Par Agula”,意指用水來達到健康,而水療(hydrotherapy)則是指利用不同溫度、壓力和溶質含量的水以不同方式作用於人體以防病治病的方法。SPA水療在古代已有應用,如古希臘的溫泉治療,而現代SPA則演變成了一種美麗補給的代名詞。