保養油（護膚油）的使用方法有多種，可以根據個人的膚質和需求選擇不同的使用方式。以下是一些常見的方法：
基礎使用：在潔面後，取適量護膚油於手心，利用手掌的溫度加熱後，均勻按壓於面部，特別是在乾燥的區域可以重點塗抹。這種方法適用於所有膚質，能夠幫助肌膚吸收油分，潤澤肌膚，緩解乾燥。
混合使用：將護膚油滴入日常使用的化妝水、精華或面霜中，混合後使用。這樣在塗抹水乳霜的同時，精油也會被皮膚吸收，實現水油同補。
乾性肌膚使用：潔面後，取適量護膚油於手指指腹均勻塗抹於面部，輕輕按壓至吸收。可以代替面霜使用，直至肌膚感到水潤度提升後，改爲混合面霜使用。
油性肌膚使用：潔面後，取適量護膚油均勻塗抹於面部，並輕輕打圈至吸收。使用後，用乾淨的面巾紙蘸掉多餘油分，再塗抹精華和麪霜。這種方法可以幫助肌膚吸收適量的油分和營養，減少油膩感。
混合型肌膚使用：首先調理肌膚的水油平衡，然後取適量護膚油在指腹均勻塗抹於面部，輕輕按壓至吸收，之後塗抹少量面霜進行封層。
敏感肌膚使用：選擇適合敏感肌膚的護膚油，如橄欖油。清潔肌膚後，取適量護膚油輕輕按摩塗抹於臉部和頸部。
季節性使用：根據季節變化選擇適合的護膚油。夏季選擇輕盈型的護膚油，冬季選擇滋潤型的護膚油。
在使用護膚油時，應注意不要使用過量，以免造成肌膚負擔和堵塞毛孔。正確的使用步驟是先清潔肌膚並保持乾燥，然後取適量護膚油塗抹於臉部和頸部，直至完全吸收。