假胯

「假胯寬」是一種體型問題，指的是大腿外側突出，使得髖部看起來比實際寬。這種情況通常是由於不良的生活習慣和姿勢造成的，比如長期內八字走路、久坐、膝蓋內扣等，可能導致大腿外側肌肉發達，從而形成假胯。

此外，肥胖、骨盆發育異常、外傷等因素也可能導致假胯寬。改善假胯寬的方法包括改善日常生活習慣、加強臀部肌肉訓練、進行特定的鍛鍊等。