這句話的意思是鼓勵人們成為強者，勇於面對生活中的挑戰和困難，不輕易放棄，積極向上地面對生活。以下是一些具體的建議：
1. 設定目標：明確自己想要什麼，然後制定一個實際可行的計畫去實現它。
2. 自我激勵：在遇到困難時，要學會自我激勵，保持積極的態度，相信自己有能力克服困難。
3. 不斷學習：強者通常都是終身學習者。通過學習，我們可以提升自己的技能和知識，為成為強者打下基礎。
4. 勇於嘗試：嘗試新事物，探索新的可能性。只有通過實踐，我們才能真正學到東西。
5. 適應變化：生活總是充滿變化，作為強者，我們應該學會適應這些變化，從中找到新的機會。
6. 建立人際關係：強者通常也重視人際關係。與他人建立良好的關係，可以提供支持和幫助，也可以從他們身上學到東西。
7. 反思和改進：定期反思自己的行為和決策，看看是否有改進的地方，然後採取行動進行改進。
請注意，成為強者並不意味著要忽視弱點和缺陷。相反，通過認識到自己的不足並努力改進，我們可以成為更好的人。