做“人妻”有苦有樂，樂在能享受家庭的溫暖，在苦中有樂，在苦中成長，這樣的人生才是最充實的人生。
如果你感到做“人妻”辛苦，那么可以嘗試以下方法來緩解壓力：
1. 尋求支持：與家人和朋友分享你的感受和困擾，他們可以提供支持和建議。
2. 制定計畫：為自己安排一些放鬆和娛樂的時間，例如閱讀、健身、旅行或與朋友聚會等。
3. 建立健康的生活習慣：保持健康的飲食和充足的睡眠，定期進行身體鍛鍊，這些都有助於提高你的身心健康。
4. 尋求專業幫助：如果你感到無法應對自己的情緒問題，可以考慮尋求專業心理諮詢師的幫助。
最重要的是要記住，無論面臨何種挑戰，積極的態度和堅韌的精神都是成功的關鍵。只要你堅持努力，相信自己的能力和潛力，就一定能夠克服困難並實現自己的目標。