"做好自己"這個表達可以有多種理解，根據不同的上下文，它的含義可能會有所不同。以下是對這個表達的一些解釋：
活出真實的自我：
這個觀點強調的是，我們應該按照自己的真實想法和感受生活，不過分在意他人的看法和意見。這意味著我們應該追求自己的生活方式，不受外界干擾，活出自己本應有的樣子。
自我提升與控制：
字面上，"做好自己"也可以理解為儘可能地提升自己的能力和素質，控制自己的行為和情緒。這包括學會控制自己的思想和行為，以及保持積極的心態和良好的社會價值。
追求全面的自我實現：
此外，"做好自己"還意味著在身體、心理、社會價值等多個層面上實現自我。這包括擁有健康的身體和心理狀態，以及良好的社會角色和責任感。重要的是，這種自我實現應該是全面的，不僅包括外在的成就，也包括內在的滿足感和幸福感。
綜上所述，"做好自己"這個表達涵蓋了從活出真實自我到全面提升自我能力的多個方面。它鼓勵我們在尊重自己的同時，也尊重他人，追求一個更加全面和平衡的生活方式。