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健康明詞解釋

健康是一個多維度的概念,它不僅包括身體上的無病狀態,還包括心理和社會層面的健康。根據世界衛生組織(WHO)的定義,健康是指「身體、心理和社會的完好狀態」,這包括以下幾個方面:

身體方面。健康涉及身體各器官系統的良好發育和功能,如沒有疾病、身體形態發育良好、體型勻稱、各系統具有良好的生理功能等。

心理方面。心理健康是指個體能夠恰當地評價自己、應對日常生活中的壓力、有效率地工作和學習、對家庭和社會有所貢獻的一種良好狀態。

社會方面。社會健康涉及個人和社會的協調適應,包括良好的社會適應能力、道德健康、智力健康等。

綜上所述,健康不僅僅是身體上的無病狀態,還包括心理和社會層面的全面健康。