在八字命理中，食神是日元所生，且陰陽屬性與日元相同的天干或人元，通常處於日元順數的第三位。例如，對於甲日主，乙丙火爲食神，以日柱以丁火爲食神。食神在八字中扮演着重要的角色，具有以下功能：
生助財星：食神可以生助財星，幫助日主獲得財富。
泄化日主或比劫：食神能夠泄化日主或比劫，平衡命局的五行力量。
剋制官殺：食神可以剋制官殺，保護日主免受官殺的傷害。
食神的人通常性格感性，溫文爾雅，知書達理，具有聰明頭腦，擅長處理人際關係，對文學和藝術有喜愛和天分。他們不喜歡約束，崇尚自由，但有時可能因過於注重精神層面而忽略現實，導致沉溺於幻想。
如果一箇人的八字中食神旺盛，通常意味着該人會有福祿，好飲食，財厚食豐，寬宏大量，一生優遊自逸。然而，如果食神過重或被克，可能會導致情緒波動大，內心想法易露於外，以及可能出現的健康問題。
總的來說，食神在八字中是一箇重要的十神之一，對人的命運有着重要的影響。