八定方案指的是什麼

佛教中的八種禪定狀態

八定方案指的是佛教中的八種禪定狀態，包括四禪定和四空定。四禪定是指初禪定、二禪定、三禪定、四禪定；四空定是指空無邊處定、識無邊處定、無所有處定、非想非非想處定。這些禪定狀態是佛教修行者通過冥想來達到的一種心靈狀態，其中包括靜慮、清淨、靜定、寂靜等不同的心靈體驗。