滯空時間，也被稱為hangtime，是籃球和滑板術語中的一個重要概念。它指的是從雙腿離地起跳到雙腿落地的這段時間。滯空時間的長度不僅取決於跳躍的高度，更重要的是要有強大的腰腹力量和全身的協調能力。
滯空時間的計算有兩種方式：
運動員起跳後，從雙腳都離開地面到任意一隻腳接觸地面的時間間隔。
運動員起跳後，從肩膀上升至最高點到肩膀明顯開始下落的時間間隔。
人類的極限滯空時間可以通過以下方式計算得出：
假設某人身高2m，直立時重心在1m處；蜷縮時身高0.6m，此時重心在0.3m處。
根據h=1/2gt^2，人起跳階段的時間是t1=√[2×1.3÷9.8]，人下落階段的時間是t2=√[2×(1.3+0.7)÷9.8]。
因此，整個懸空時間T=t1+t2≈1.15秒。這是理想狀態下的計算結果，通常情況下，人不會以蜷縮姿態落地，這樣也是很危險的。
如果人以舒展狀態落地，滯空時間的計算方式如下：T=2×t=2√[(2×1.3)÷9.8]≈1.030秒。
以籃球運動員麥可·喬丹為例，他的垂直彈跳為98cm，極限彈跳為122cm，綜合彈跳為106cm。對應的滯空時間分別為0.894秒、0.998秒和0.930秒。喬丹在扣籃大賽中的一記「罰球線扣籃」，其滯空時間為0.92秒。