"刻碎之政"是東晉司馬睿為了壓制江東世家門閥坐大，暢通寒士仕途晉升而採取的政策。這個政策的核心理念是「以法御下，崇上抑下，排抑豪強」，即通過法律來控制下屬，崇尚上級壓制下級，排斥和抑制豪強。
"刻碎"在這裡是指苛刻繁瑣的意思。"刻碎之政"的實施，需要制定大量的法律文書，這些文書需要刻寫在竹簡上，因此被稱為"刻碎"。這種政策主要是用來對付元老級人物及其集團，通過加強制度建設，用制度來規範人。然而，這種政策使得原來習慣了權勢熏天、為所欲為的元老們受制於律法規章，屢被彈劾，老被監督，心情很是煩躁，因此他們對此政策有很大的怨言。