勵志

勵志人生知識庫

前臂旋前選後

前臂旋前旋後是描述前臂運動的醫學術語。前臂旋後通常發生在需要將手掌翻轉向上的活動中,如洗臉或捧住一碗湯,而前臂旋前則發生在需要手掌翻轉向下的活動中,例如從桌子上抓起物體或推開椅子。

在前臂旋前旋後的過程中,橈骨尺骨的相對位置發生變化。旋前時,橈骨頭從橈側向尺側旋轉,同時橈骨下端在尺骨上滾動和滑動,使手心向內旋轉;旋後時,這些動作相反,使手心向前外旋轉。旋前和旋後的運動範圍因人而異,一般旋前可達75°至90°,旋後可達85°至110°。

如果前臂旋前旋後受限,可能會導致功能性活動受限。在這種情況下,人們通常會通過調整肩關節的內旋和外旋來代償。前臂旋前旋後的異常可能由多種原因引起,如肌肉損傷或關節問題。