助詞，也稱爲語助詞，是語法上的術語之一，是一種獨立性差、無實義的特殊虛詞。
助詞通常附着在其他詞彙、詞組，或是句子上，以突出句子的結構或者某種功能。助詞若位於句子的前、中、後，通常表示某種語氣；若用於句子中間，則表示結構上的關係。助詞必須附着在別的詞語的後面或前面，其中後附的都讀輕聲，前附的不讀輕聲。
助詞可以分爲幾種類型，包括結構助詞、動態助詞（時態助詞）和語氣助詞等。結構助詞例如“的”“地”“得”，動態助詞（時態助詞）例如“着”“了”“過”，而語氣助詞例如“嗎”“呢”“吧”“啊”。這些助詞在句子中扮演着表示結構關係或附加語法意義的角色。