勞動仲裁的流程主要包括以下幾個步驟：
提出仲裁申請。當事人需要向勞動爭議仲裁委員會提交書面仲裁申請書，並按照被申請人人數提交副本。
仲裁委員會進行審查。仲裁委員會在收到申請書後，應在五日內審查作出受理與否的決定。
開庭仲裁。如果申請被受理，仲裁委員會會安排開庭，進行庭審、辯論和質證。
調解和裁決。在作出裁決前，仲裁庭應先行調解。若調解達成協定，仲裁庭將製作調解書；若調解不成或調解書送達前一方當事人反悔，仲裁庭應及時作出裁決。
裁決書的送達和法律效力。裁決書由仲裁員簽名並加蓋勞動爭議仲裁委員會印章，送達雙方當事人後，具有法律效力。
需要注意的是，勞動仲裁的管轄權可能涉及工作地點和公司註冊地的不同，因此在選擇仲裁委員會時需注意管轄權的問題。此外，在申請仲裁時，當事人需要準備相關證據，如身份證、公司信息、勞動契約、工牌、工服、打卡記錄、工資流水等。