泰州是一座充滿文化底蘊和自然風光的城市，旅遊攻略推薦如下：
第一天：興化李中水上森林公園
上午遊覽李中水上森林公園，體驗迷霧幻境和竹筏漂流，感受自然之美。
午餐品嘗興化特色美食。
下午參觀興化市博物館，了解興化歷史和鄭板橋的生平。
晚上夜遊鳳城河，欣賞泰州的夜景。
第二天：泰州老街與文化之旅
早上享用泰州特色早茶，推薦古月樓，品嘗蟹黃蟹肉包、央草包等。
上午遊覽桃園，了解梅蘭芳先生的生平和藝術成就。
下午參觀梅蘭芳紀念館，感受京劇藝術的魅力。
晚上在泰州老街品嘗地道小吃，體驗當地的夜生活。
第三天：生態與歷史之旅
上午遊覽溱湖國家濕地公園，體驗搖槽船，了解漆湖濕地。
午餐品嘗溱湖籪蟹等八鮮美食。
下午遊覽溱潼古鎮，了解其千年歷史和特色文化。
晚上返回泰州，結束愉快的旅程。
以上行程不僅涵蓋了泰州的自然美景，還深入體驗了當地的文化和歷史，是體驗泰州風土人情的絕佳選擇。