壓力荷爾蒙 可體松是一種壓力荷爾蒙。 當身體或精神受到壓力時，可體松會幫助我們應對壓力，例如提供能量和幫助抗發炎、抗壓。然而，如果可體松分泌過多，可能會抑制胰島素的功能，導致血糖升高、血壓不穩定等問題。