關於元宵 節的起源，存在多 個 傳 說，其中 兩個 較 為流行的 傳 說如下：
楚昭王 傳 說。 據 說元宵 節的起源可以追溯到春秋 時期的楚昭王。楚昭王在一次乘船 遊覽 長江 時， 發 現一 種外白 內 紅的漂浮物，味道 鮮美。孔子被 詢 問 這 種食物 時， 將其解 釋 為吉祥的 象徵，昭王便命令每年正月十五日 仿製 這 種食物， 從此形成了吃元宵的 習俗。
漢文帝 傳 說。另一 種 說法是元宵 節起 源於 漢文帝 時期。 漢文帝 為了 慶祝周勃平定 諸 呂之 亂，在正月十五日 舉行 慶祝活 動， 包括出 宮 遊玩和燃放 燈火，此 後， 這一 習俗逐 漸成 為元宵 節的 慶祝方式。
元宵 節吃元宵（ 湯 圓） 象徵 著 團 圓和和睦， 這一 習俗在宋朝 時期尤 為盛行，到了 現代，元宵 節吃元宵仍然是中 國 許多地 區的重要 傳 統。