名言諺語吃飯慢咀嚼

符合要求的名言是：

“吃飯要有吃飯的樣子，不可囫圇吞棗”

這句話出自曾國藩，意思是吃飯時要有吃飯的樣 子，不能像囫圇吞棗一樣快速吃完，形容吃飯慢慢咀嚼食物，享受美食的模樣。