呼吸模式主要包括以下幾種：
胸式呼吸：主要通過肋骨和胸部運動來進行，胸腔膨脹使空氣進入肺部。
腹式呼吸：主要通過膈肌的運動來進行，膈肌下降，腹部擴張使得空氣進入肺部。
全息式呼吸：結合了胸式呼吸和腹式呼吸的元素，胸部和腹部同時運動以實現氣體交換。
三部位呼吸：將呼吸分為上、中、下三個部位，通過調節這些部位的呼吸運動實現均衡和深度的呼吸。
肋式呼吸：在呼吸過程中主要通過肋骨的運動來進行，肋骨向外張開增大胸腔容積，使氣體進入肺部。
有意識的呼吸：通過專注和調節呼吸實現身心放鬆和平靜，常用於冥想、瑜伽等放鬆練習。
此外，還有一些特殊的呼吸方式，如間歇正壓通氣（IPPV）、持續正壓氣道通氣（CPAP）、同步間歇指令通氣（SIMV）和壓力支持通氣（PSV），這些通常用於醫療輔助設備中。