品質因數(Figure of merit)，通常稱爲Q因數或Q因子，是一種廣泛應用於電子工程和物理學中無量綱參數，用於表徵諧振器、電路或機械系統的性能。
它代表了一箇儲能器件（如電感器或電容器）中存儲的能量與每個週期內損耗的能量之比。在一箇電路系統中，品質因數Q特別重要，因爲它表示在共振頻率下，當信號振幅保持不變時，系統存儲的能量與每個週期內外界提供的能量之比。Q因子是無量綱的，意味着它沒有單位，通常用於描述諧振電路或機械系統的耗能特性。
在電路中，Q因子是電容器、電感器或是電阻器的“好壞程度”的度量。具有高Q因數的元件能夠更有效地存儲和釋放能量，從而使得電路響應更加銳利。在機械系統中，Q因子描述了系統的振動響應能力，高Q因子表示系統振動衰減得更慢，振動持續時間更長。
此外，高Q因數的振子或電路其能量損失速率較慢，因此在共振時能夠在較窄的頻率範圍內保持較高的振幅，這種現象在調諧電路中尤爲明顯，高Q因數的調諧電路對特定頻率的響應更加靈敏，同時對鄰近頻率的響應較小，從而提高選擇性和頻率穩定性。