哄人技巧主要包括以下幾點：
了解對方的心理需求。不同的人在面對困境或情緒低落時需要不同的安慰方式，例如，有些人可能需要傾聽和理解，有些人則更需要鼓勵和認可。
使用幽默感。適當的幽默可以幫助緩解緊張的氣氛，讓對方感到輕鬆。
給予實際的幫助。有時，言語安慰可能不足以安撫人心，此時提供具體的幫助（如陪伴、金錢支持或解決實際問題的幫助）往往更有效。
溫暖的擁抱和支持。一個溫暖的擁抱或者簡單的陪伴可以傳遞出關心和愛意，幫助對方感到他們並不孤單。
傾聽與理解。給予對方充分的表達空間，認真傾聽他們的訴求，適當地給予回復和引導，避免給出批評或建議。
給予鼓勵和讚美。適當的鼓勵和讚美可以幫助增強對方的自信心，尤其是在他們面臨困難時。
善用同理心。嘗試站在對方的角度理解他們的感受，即使無法完全共情，也要表現出理解和支持。
給予時間和空間。有時，最好的安慰方式是不說話，只是陪伴在旁，讓對方知道他們有所屬。
通過上述方法，可以更有效地安慰和支持需要幫助的人。