喪親者可以通過以下方式來幫助減輕家屬的傷感：
1. 表達支持：給予家屬情感上的支持，讓他們知道你在他們身邊，他們不需要獨自面對傷痛。
2. 傾聽：聆聽他們的感受，願意花時間去聽他們講述關於逝去親人的一切。
3. 尊重他們的反應：對於家屬的傷感反應，儘量保持理解和尊重。悲傷是個人化的，他們有權以他們認為適當的方式處理自己的悲傷。
4. 提供實際幫助：如果你有能力，提供一些實際的幫助，比如幫助家屬處理逝去親人的事務。
5. 保持適度的關心：在尊重他們感受的同時，也要尊重他們的個人空間，不要過度介入他們的生活。
6. 鼓勵他們尋求專業幫助：如果家屬在悲傷應對上遇到困難，鼓勵他們尋求專業的心理諮詢或治療。
7. 展示積極的生活態度：鼓勵家屬保持健康的生活習慣，如規律的飲食、適當的運動以及保證充足的睡眠。這有助於他們更好地應對失去親人的痛苦。
8. 一起紀念逝去的親人：如果合適的話，可以一起為逝去的親人做一些特別的事情，比如製作紀念品、製作食物或寫故事等。
總的來說，減輕喪親者的傷感需要給予他們情感上的支持，傾聽他們的感受，尊重他們的反應，並提供實際幫助。同時保持適度的關心，鼓勵他們尋求專業幫助，並鼓勵他們以積極的生活態度來應對失去親人的痛苦。