四姑娘山兩日游攻略如下：
第一天。早上從成都出發，經過約3小時的車程到達巴朗山。沿途可以欣賞美麗的自然風光，包括成片的野花和雪山。繼續前行至貓鼻樑觀景台，與四姑娘山合影。下午，進入雙橋溝景區，這裡提供高山漂流等休閒活動，沿途可以欣賞到壯麗的雪山和森林風光。晚上，建議入住山裡的民宿，這裡的房間能直接看到麼妹峰，晚上還可以享受圍爐夜話和星空。如果你喜歡日出，可以在床上欣賞日照金山的美麗景象。
第二天。早上8點進入長坪溝，這裡主要以徒步探索為主，建議穿著運動鞋，帶上足夠的水。長坪溝內的風景同樣美麗，隨手可拍出大片。由於需要按時下山，建議根據個人體力情況合理安排行程。下午返回成都，途中可以翻越夾金山口，體驗雪地行走的樂趣。