四月份可以吃的水果和蔬菜如下：
水果。包括草莓、芒果、鳳梨、櫻桃、火龍果、荔枝、枇杷、榴槤、桑葚、藍莓、鳳梨、山竹、楊桃、南瓜、番茄、芭樂（番石榴）、嘉寶果等。這些水果在四月份陸續上市，具有各自獨特的營養價值和風味。
蔬菜。包括菠菜、油菜、茼蒿、蘆筍等。這些蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，有助於增強免疫力和預防疾病。
此外，四月份也是吃草莓的好時節，草莓不僅味道甜美，還富含維生素C、葉酸和抗氧化物質，有助於提高免疫力和預防心臟病。
四月份可以吃的水果和蔬菜如下：
水果。包括草莓、芒果、鳳梨、櫻桃、火龍果、荔枝、枇杷、榴槤、桑葚、藍莓、鳳梨、山竹、楊桃、南瓜、番茄、芭樂（番石榴）、嘉寶果等。這些水果在四月份陸續上市，具有各自獨特的營養價值和風味。
蔬菜。包括菠菜、油菜、茼蒿、蘆筍等。這些蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，有助於增強免疫力和預防疾病。
此外，四月份也是吃草莓的好時節，草莓不僅味道甜美，還富含維生素C、葉酸和抗氧化物質，有助於提高免疫力和預防心臟病。